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食生活を改善して体重増加を止めてやる

2月から食生活を変えて、体重を10kg減らすことに成功した。 82kgが72kgになり、みんなから痩せたねと言われる。 大好きだった白米やうどん、パスタ、甘いものは避けて、それ以外のものを極力食べるようにしただけだ。週末はたまに走っ...
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お客さんを楽しませてくれるホルモン屋。「リッチホルモン(辻堂)」

近所のホルモン屋で気づいたこと。 店長がとにかく明るい。気さくに話しかけてくれる。 仕事をテキパキこなし、スタッフへの気配りや指示も忘れない。 たまに肉をひっくり返してくれる。 ホルモンは想像以上に柔らかい。 ...
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カフェラテをゆっくり飲む時間を1日でどれだけ取れるか?

コーヒーは朝食に欠かせない。 慌ただしい朝はインスタントが特に便利だ。 カップに粉末を入れて、そこにお湯を注ぐだけ。 でも、せっかくなら、インスタント「じゃない」コーヒーを淹れて、時間をかけてゆっくり飲みたい。 ...
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理想の定食、とんたまダブル。「大阪トンテキ(梅田)」

週一で食べたい理想の定食と出会ってしまった。 大阪・梅田の地下街を歩いていたときのこと。 目の前で3人ぐらいのおっさんたちが列をなしている。お店の看板を見てみるとトンテキと書いてある。 いつもなら絶対に列には並ばない。...
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大阪でさくっとえび天丼を食べてみた。「えび頼み あべちか店(大阪・天王寺)」

食べログって便利ですよね。 知らない街で、すかさずiPhoneを取り出して、駅名や食べたいものを入力してみる。 すると、ランキング形式でお店を見ることができるから、すごく便利。 でも、ユーザーの評価を気にし始めると、なかな...
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煮詰まったらデニーズで頭を冷やせ

やんなきゃいけないことが増えてきて、大事なことを忘れていないか不安になったので、デニーズに行って紙に書き出してきました。 店舗によって違うのかもしれませんが、私がよく行くデニーズはテーブルが広いんですよね。食べたり飲んだりしながら書類...
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イタリアでジェラートを食べてみた「Buon Gusto(トスカーナ州ピエンツァ)」

トスカーナ地方にある世界遺産ピエンツァはとても小さな街です。 徒歩でぐるっと一周しても20分かかりません。 賑わいを見せるメインストリートから路地に入り、くねくね少し歩くと、ひっそりとした場所に突然ジェラート屋が現れます。 Buon G...
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フィレンツェの中央市場で牛肉のステーキを食べてみた

フィレンツェの中央市場にやって来ました。 地元ではメルカート・チェントラーレと呼ばれています。 火曜日の20時頃に到着したのですが、店内はたくさんの人でにぎわっています。 フィレンツェといえば肉料理が有名なので、早速注文し...
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イタリアのフィレンツェ郊外でカントゥッチという名物のお菓子を買ってみた

あまり知られていませんが、イタリアのフィレンツェには路面電車が走っています。 サンタ・マリア・ノヴェッラ駅のすぐ西側に「アラマンニ-スタツィオーネ」という停留所があり、そこから「トランビア」という路面電車が郊外に向かって出ているのです...
辻堂

辻堂に本格的なラーメン屋ができました

うれしい出来事が。 なんと辻堂に本格的なラーメン屋ができました。 渦雷と書いて「うずらい」と読みます。渦、雷、丼がトレードマークです。 テラスモール湘南がある辻堂駅北口から数分歩き、新町商店街へ。 ちょうど商...
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