新しい習慣を作りたい人に。『iPhone習慣術』

iPhone習慣術 book

明けましておめでとうございます。

今年は1日1回ブログを更新していきますので、どうぞよろしくお願いします。

そう書いておきながら、またしても三日坊主にならないか若干心配なんですよね。

今年こそ習慣を作るために本棚から『iPhone習慣術』を引っ張り出してきました。

iPhone習慣術
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堀 正岳 佐々木 正悟
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生活を整える習慣を作りたい

昨年は生活がかなり不規則でした。夜中に晩ごはんを食べることや土日出勤も多かった。

今年は規則正しい生活を送りたい。

仕事に役立つ習慣を作りたい

昨年は複数の仕事を進めて、どっちつかずになることが多々あった。

今年は複数の案件を平行してうまく進めていきたい。

ブログを毎日更新する習慣を作りたい

昨年は更新頻度が少なかった。せっかくドメインも取ったのにこれではもったいない。

今年は定期的にアウトプットしていきたい。

月1回ボールを蹴る習慣を作りたい

昨年フットサルをしたのはたったの2回でした。

今年は月に1回ボールを蹴りたい。一緒にフットサルしましょう。

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